体調・外見

【急募】おまいらがオススメする睡眠法

投稿日:

1 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/21(木) 03:54:10 BmAWg2I/0
もう寝たいんや
2 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/21(木) 03:54:34 qrY5c/iY0
アルコール入れるわよ
3 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/21(木) 03:54:47 PaQsVXS00
ガキの使いフリートーク流しながら寝る
4 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/21(木) 03:55:07 qG7CdzxW0
部屋暗くする目つむるかなんか妄想とか明日の予定復習するそしたらねる
6 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/21(木) 03:55:29 p16uwCqF0
ホットミルク飲む
7 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/21(木) 03:55:30 fijCgr0W0
メンタリズムが教えてくれたやつ
9 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/21(木) 03:55:35 kTUTcfql0
睡眠薬飲んで布団で目つむる
11 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/21(木) 03:55:47 vOpr5Cdb0
YouTubeで波の音を聞く
12 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/21(木) 03:55:49 lTIZsQcg0
まぶたの裏を見る
13 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/21(木) 03:56:12 u06j9+dH0
諦める
14 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/21(木) 03:57:18 fCmZcxq+d
犬や猫の匂いを嗅ぐ
15 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/21(木) 03:57:40 Xhi4o6Wb0
慢性的な睡眠不足なら光目覚ましで改善する
16 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/21(木) 03:58:10 MWv7on6aF
なんか知らんがバナナ炎流してると笑いながら気がついたら寝てる
18 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/21(木) 04:46:18 GvKnzfWud
アリス式睡眠法
19 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/21(木) 04:48:29 2M7xeD0E0
限界まで起きてことり
20 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/21(木) 04:53:19 kLLT1+Ww0
眠剤飲む
22 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/21(木) 04:59:31 gQvJGtUU0
頭皮マッサージ
てっぺんの周囲をぐりぐりすると顔の筋肉の緊張がとれて自然とアクビがでてくる
ぐりぐり続けているといつの間にか寝てる
23 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/21(木) 05:43:37 TZ3zqUOx0
妄想してると勝手に寝てる
24 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/21(木) 05:55:03 F2ueKC2s0
頭を使わない
思考を捨てる
25 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/21(木) 06:42:24 tt9eqdLqa
素数を数える
引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1553108050/

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